Lo yoga è una pratica spirituale di crescita personale.
YOGA A VILLA PONTELLO
Nella quiete e nella pace di Villa Pontello immersa negli alberi secolari del parco.
Mercoledi dalle 18:30 alle 19:30
Mercoledi dalle 18:30 alle 19:30
il percorso comprenderà:
Vinyasa: Yoga Flow che predilige il passaggio flow da un’asana all’altra
YOTM = Yoga Of The Mat lo yoga fuori dal tappettino, uscire dalla comfort zone.
Flow/ Capoeira/Training funzionale/Movimento naturale
Yoga Therapy = Yoga della colonna vertebrale/ posturale
Nella magnifica cornice di villa Pontello, potrai apprendere ed esercitarti nella pratica dello yoga, tra gli alberi, la natura e la serenità.
